【7月のイベントカレンダーのお知らせ】
7月も皆さまにお楽しみいただけるイベントやセミナーをご用意しております！
ぜひ最後までご覧ください！
大成互助会の会員様はイベント参加費無料にてご案内しております。
<<今月のイベント内容>>
各イベントの日時はカレンダーでご確認下さい！
〇スマホレッスン＆やわらかハンドケア
参加費：無料
スマホ初心者レッスン
今回は「LINEの基本操作」を中心にお伝えします。お友達登録、メッセージや写真の送り方、通話やビデオ通話、便利な機能の使い方など。
安心して使うためのポイントも、分かりやすくお伝えします。「何が分からないか分からない」そんな方も大歓迎です。
ハンドケア
手先をほぐして血流を促すことで、記憶力や集中力アップをサポート。
ハンドケア後のスマホレッスンは学びの着にもつながり、香りの刺激で脳も活性化します。
（指先から肘までの施術）
〇源氏物語を読む会
参加費：無料
源氏物語の情景や想いを読み解き語り合います。
初めての方も大歓迎！古典の世界を心穏やかに触れてみませんか。
〇内科医監修セルフメンテナンス
参加費：2,000円
『美しい姿勢でマイナス20歳を目指す』 姿勢・歩行のプロ講師をお招きして、20歳は若返る姿勢を実技ベースで学んでいきます。
駅まで歩くとき、電車で座るとき、買い物袋を持つとき…。普通の日常の中でちょっと意識するだけで心も体も若返ることで、健康自立を目指していきましょう！
持ち物：筆記用具
〇楽しく話そうおしゃべり会 主催：さつきヶ丘地域ケアプラザ
参加費：無料
地域の皆さまどなたでもご参加いただけます。
いつもと違う場所で知らない人とのおしゃべりを楽しみませんか。
心が生き生き、生活に張りが出てくること間違いなしです！
〇写真撮影会＆やわらかハンドケア
参加費：無料
（要予約 10名様まで※2026年6月10日よりご予約開始）
撮影会
おひとりで、お友達やご家族と一緒に、今の瞬間を残しませんか。
看護師でもあるプロのカメラマンと楽しく会話をしているうちに、自分らしい自然な写真が撮れていると好評です！
ハンドケア
写真撮影は緊張して表情が硬くなりがち。撮影前の待ち時間にやさしいハンドケアで心と身体をほぐし、あなたらしい自然な笑顔で撮影を楽しんでいただけます。
（指先から肘までの施術）
〇表情筋トレーニング体験
参加費：3,000円
「ほうれい線や目元のたるみが気になる」そんなお悩みはありませんか？
表情筋は使わないでいるとどんどん衰え老け顔や疲れ顔の原因になります。
顔の中心軸を意識しながらトレーニングをすることで、自分の笑顔に自信が持てるようになります。
ご予約・お問合せ：大成互助センター
横浜支部 045-984-3333
平日9:30～17:00
※駐車場のご用意はございません。公共交通機関、またはお近くの有料駐車場をご利用ください。
※ご不明点、ご質問ございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。
